delete
Nieuw Sonja Bakker boek

Nieuw Sonja Bakker boek

Op 4 mei ligt het nieuwe Sonja Bakker boek weer in de winkel. Het is wederom een mooi boek geworden met vele nieuwe recepten. Zo vindt Sonja dat je best een keer zonder vlees in de week kan en daarom heeft ze heerlijke vegetarische recepten in het boek staan. Door deze handige tips van Sonja, kun je deze zomer met een gerust hart het strand op!
delete
NewFysic

NewFysic

Veel mensen hebben moeite met afslanken. Het is helemaal lastig om op het gewenste gewicht te blijven. Vanuit de wetenschap dat afvallen en op gewicht blijven wel lukt met de juiste ondersteuning en begeleiding, is NewFysic in 2002 opgericht door een klinisch chemicus. Bij NewFysic gaan ze uit van het individu. Ze kijken naar je leefgewoonten en wat je eet. De professionele aanpak met de goede voedingsupplementen zorgen ervoor dat iedereen succesvol kan afslanken. Zo zorgen ze ervoor dat er geen sprake is van het jo-jo effect. De professionals van onder andere artsen,...
delete
Afslank dessert

Afslank dessert

Nagerechten Pannenkoekjes met fruit Sinaasappeltaart Yoghurtpudding Smoothies Pannenkoekjes met fruit Ingrediënten 40 gram bloem 1 ei 1½ dl halfvolle melk 1½ eetlepel vloeibare margarine 1 appel 2 kiwi’s 1 blikje mandarijnpartjes poedersuiker Bereidingswijze doe de bloem en het ei in een kom roer er beetje bij beetje de melk door zodat een glad beslag ontstaat verhit wat vloeibare margarine en bak 4 pannenkoekjes van het beslag houd de pannenkoekjes warm op een bord dat op een pan met heet water staat of zet de pannenkoekjes in een voorverwarmde oven (100...
delete
Vegetarisch gerecht

Vegetarisch gerecht

Frisse aardappelsalade Ingrediënten 1,25 kg aardappelen 1 bosje lente-ui 1 eetlepel olijfolie 1 theelepel mosterdzaadjes 1 eetlepel kerrie 2 dl Griekse yoghurt 0% vet 4 eetlepels yogonaise 4 stengels bleekselderij grof gemalen peper Bereidingswijze schil de aardappelen en snijd ze in gelijke partjes kook de aardappelen beetgaar in 12 minuten en laat ze afkoelen snijd de lente-ui in dunne ringen snijd de bleekselderij in dunne plakjes verhit de olie in een koekenpan en bak de mosterdzaadjes tot ze gaan springen voeg de lente-ui en kerrie toe en bak dit 2 minuten doe het...
delete
Afslankrecepten

Afslankrecepten

Baskische kabeljauw Ingrediënten 1 rode paprika 1 gele paprika 3 tomaten 1 ui 2 teentjes knoflook 3 eetlepels olie 1 eetlepel tomatenpuree peper bosje peterselie 500 gram kabeljauw Bereidingswijze snijd de paprika’s in repen snijd de ui en knoflook fijn snijd de tomaten in vieren snijd de kabeljauw in 4 stukken verhit de olie in een braadpan en fruit de ui voeg de knoflook, tomaten en de paprika toe en bak die ongeveer 5 minuten voeg de tomatenpuree en peper toe en laat het geheel 5 minuten zachtjes...
delete
Nuvoryn

Nuvoryn

Overgewicht is een groot probleem maar gelukkig kennen wij de oplossing Nuvoryn. Een nieuw drankje die er voor zorgt dat u in korte tijd talloze kilo’s zult verliezen. het drankje bevat een mix van ingrediënten die zorgen voor uw ideaal gewicht. - Groene thee - Guarana - Damiana - De matéplant - Acaï - Resveratrol - Siberische Ginseng - Granaatappel-extract Door dit product moet u zeker afvallen: Klinisch bewezen resultaten Onderdrukt hongergevoel en verbrandt vet Stimuleert de stofwisseling en verhoogt energieniveaus Elk potje bevat 60 capsules voor één...